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再貴的擠奶器都比不上「寶寶牌嘴動吸奶器」來的有效率，建議下班後直接哺餵母乳，不但可以緩和上班緊張的情緒壓力又可以與寶寶培養親子感情！有什麼比把寶寶緊緊抱在懷裡，看到寶寶急切的吸吮乳房、大口吞嚥母奶更感到辛慰與喜樂呢？尤其是夜間泌乳激素分泌較多，讓寶寶無限制的喝奶，就可以輕鬆維持奶水的供應量。而且上班媽媽已經是兩頭燒的蠟燭了！只要依據上述做法，不必半夜擠奶也可以達到寶寶隔天吃的總量。況且充足的睡眠是讓上班媽媽保持體力充足乳汁的關鍵呢！除非妳是假日媽媽，為了維持奶水的分泌，及寶寶的母奶庫存，半夜妳勢必一定要起來擠奶了。