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作者: | 日期: | 主題: 乳房的問題
妳可以洗澡時用蓮蓬頭水柱（水溫使用皮膚可以接受的熱度）沖一沖，再順著乳房往乳頭的方向按摩，並且多讓寶寶直接吸允，記得寶寶下巴要對準硬塊處吸吸吸，寶寶身體要跟妳的身體成垂直的姿勢吸，硬塊不硬就可以了，會稍微痛幾天是正常的。