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作者: | 日期: | 主題: 乳房的問題
有時因為暫時的供需不平衡（供過於求）造成腫漲，可以注意一下輪流餵奶的技巧。過幾天供需平衡時就可改善，或者你妳可以擠出一些（約10CC左右）讓自己舒服一點，但只需要擠到沒有不舒服即可，然擠太多會讓身體持續分泌過多的奶水，反而會更漲。